饮茶
梵心茗小知识：哪类人适合喝武夷岩茶？
喝武夷岩茶,要了解自己的体质。有的人喝绿茶、铁观音,喝了身体不舒服,但喝武夷岩茶却没事,这就是每个人的体质不同。那么,哪些人适合喝茶呢?下面就给大家简单介绍一下。
1、胃不好的: 武夷岩茶中的咖啡碱等成分,有助于人体消化,调节脂肪代谢,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。此外,还能促进胃液分泌,增强食欲,帮助消化。因此,有"不饿能忍、饿了难耐"症状的人,尤其是肥胖者,宜多饮用。
2、经常熬夜: 经常熬夜的人容易上火,出现口干舌燥的情况,而多喝一些武夷岩茶则有助于降火,减少因上火引起的口干。
3、常吃油腻食物: 茶叶中的咖啡碱等物质具有分解脂肪的作用。常吃油腻食物,特别是动物内脏类食品的人,饮茶非常有益,可以边饮乌龙,边吃猪腰。因为,这类食品含有丰富的动物性蛋白质和铁质,可以有效改善体内脂质代谢并排出过量的胆固醇。
4、减肥美容: 茶叶中的儿茶素,既能保护皮肤,又能提高肌体抗辐射能力。所以,常喝乌龙,可以使皮肤光滑。
5、吸烟喝酒: 抽烟喝酒是危害健康的两种行为。然而,在烟酒中,以烟的危害更大,它对人体的损害程度与香烟中的一氧化碳、尼古丁以及焦油量有关。而茶叶中所含有的维生素c,同样也能减轻烟毒对人身体的危害。
6、患高血压病: 茶叶中含有丰富的钾,它能维持人体的动脉血压平衡,并能起到预防中风及心肌梗塞的作用。
7、心脏病患者: 据现代医学研究证明,高脂血症患者每天喝一杯浓绿茶,血管舒张度会增加13%,这是因为绿茶含有大量的抗氧化剂,能够清除血液中有害的物质,从而降低血脂含量。
在线客服